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건강지식

천연 에센셜 오일의 종류와 효능

by Candoo 2022. 11. 26.
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천연 에센셜 오일이란 향기 나는 식물에서 추출하는 100% 천연 방향성 오일로 식물이 주변 환경으로부터 스스로 방어하고 생존, 번식하기 위해서 지니는 고유의 물질입니다. 에센셜 오일의 종류는 다양하고 각각의 에센셜 오일마다 효능이 다릅니다, 이 포스팅에서는 에센셜 오일의 종류와 효능에 대해 알아보겠습니다.

 

 

천연 에센셜 오일의 종류와 효능

천연 에센셜 오일에는 라벤더, 저먼 캐모마일, 로먼 캐모마일, 티트리, 유칼립투스, 로즈메리, 페퍼민트, 레몬, 스위트오렌지, 버가못 오일 등이 있습니다. 효능과 함께 아래에 정리하겠습니다.

 

라벤더 오일은 심리적이고 육체적으로 안정화하고 고혈압에 효능이 있습니다. 그리고 진통제, 소화불량, 근육통, 세포 재생 촉진, 화상, 여드름, 탈모 완화에 쓰입니다. 임신 초기나 저혈압 환자에게는 피하는 게 좋습니다.

 

저먼 캐모마일 오일은 푸른색의 점성 액체로 강하고 따뜻한 향입니다. 항균제, 방부제, 외상 치료제, 항염증, 진정, 습진, 건선, 여드름, 아토피에 사용됩니다. 주의사항은 향이 강하여 소량 사용하고 임신 초기에 사용을 금지합니다.

 

로먼 캐모마일 오일은 부드러운 사과향이 나고 정신적인 기능, 항염증, 영유아 , 아토피에 사용합니다. 주의사항은 임산부는 사용을 금합니다.

 

티트리 오일은 원액 사용이 가능하고 항박테리아, 바이러스, 진균 작용을 합니다. 면역증강, 각종 피부 드러블, 대상포진, 벌레 물린 곳, 비듬에 사용합니다. 무좀이 있는 부위에 티트리 오일 원액을 조금씩 발라 주면 효과적이기도 합니다.

 

유칼립투스 오일은 코에 문제 있는 경우 사용합니다. 천식이나, 기관지염, 감기, 도감, 인후염, 항통증, 근육통, 벌레 물린 곳에 사용되고 비염에도 효과적입니다. 향이 신선하고 집중력 도움에도 쓰입니다.

 

로즈메리 오일은 혈액순환, 두피 순환자극, 모발 성장 촉진, 감기나 비염 등의 호흡계 문제, 근육통, 혈액순환 촉진에 쓰입니다. 주름개선에도 사용하기도 합니다. 주의사항은 임산부, 고혈압, 간질에 사용을 금지합니다.

 

페퍼민트 오일은 항통증, 월경불순, 마취제, 거담, 집중력 향상, 근육통, 멍, 타박상에 쓰입니다. 주의사항은 임산부, 고혈압, 간질에 사용을 금지합니다.

 

레몬 오일은 수렴의 기능을 합니다. 기름진 피부에 효과적이고 방부성, 쿨링 효과, 집중력에 도움이 됩니다. 정신적으로 피로 완화를 하고 항균제, 살균, 이뇨제, 정화, 해열제, 혈압 낮춤에 쓰입니다. 주의사항은 광과민성에 주의해야 합니다. 레몬은 화장품에 쓰면 점이 생기는 성질을 광과민성이라고 합니다.

 

스위트오렌지 오일은 기분전환 및 이해력, 집중력 강화를 하고 감기, 감염증의 예방, 여드름 지성피부의 소독효과가 있습니다. 노화 피부의 각질 제거에 쓰입니다.

 

버가못 오일은 고급 감귤향, 항우울 작용, 여드름 지성 피부에 효과적입니다. 뾰루지, 곤충 퇴치, 벌레 물림에 쓰입니다. 주의 사항은 광과민으로 햇볕에 노출 시 잡티를 유발합니다.

 

 

천연 에센셜 오일 종류와 효과(2)

천연 에센셜 오일의 종류에는 그레이프프루트 오일, 만다린 오일, 제라늄 오일, 샌달우드 오일, 시더우드 오일, 로즈우드 오일, 레몬글라스 오일, 일랑일랑, 네롤리, 로즈 오일 등이 있습니다. 이

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천연 에센셜 오일 종류와 효능,특징 (3)

천연 에센셜 오일 종류 중에 재스민 오일, 프랑킨센스 오일, 쥬니퍼 베리오일, 싸이프러스 오일, 팔마로사 오일, 로즈 제라늄 오일 종류와 효능, 특징에 대해서 정리해보겠습니다. 천연 에센셜

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